島の女性は元気！！

若石足もみぷくぷく堂です。
ご覧下さりありがとうございます。
台風９号に続き、１０号も発生し、週末にはまたもや直撃しそうです。
みなさま、備えを万全に！！

さてこのところ、『かんたん足もみ講座』を受講くださる方がとても多くて私もうれしいです。
この『かんたん足もみ講座』は、６４か所の反射区をひとつずつ揉むわけではないのですが、大体慣れてくると両足を２０分くらいでざっくり揉めるようになる講座です。

受講される年代は私とおんなじ４０代の方が多く、５０代、６０代、７０代のお姉さま方も受けられます。
とてもにぎやかで、毎回笑いの絶えない講座になります。

私が大阪にいたときの知り合いのお姉さまたちも、絶妙なテンポでのやり取りは、まるでお笑いを見ているようでしたが、ここ奄美の女性たちもほんと陽気でオモシロイ！！

左足を揉み終わったら
「どら、細くなったかい」と見比べ。
確かに細くなってます！！

明るく陽気なことは健康維持にも欠かせないことだと思います。
そして私も毎回元気をもらっています。
足もみの輪がもっともっと広がって、奄美にますます元気な女性がいっぱい増えたらいいな～(*’ω’*)

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