新しいこと始めてみませんか？

奄美の冬は、曇りが多いです。
また、曇りの予報でも雨が降ることが多いです。

気温は低くありませんが、風が強いので、体感気温は低めです。
だからたまにお日様が出ると一気に春のようになります。

とある晴れた日の海

さてさて、そんな春が待ち遠しい今日この頃、新しいこと始めてみませんか？
まずはぷくぷく堂で展開している講座について
ざっくり簡単にまとめると

★おやこ足もみ講座➡親子で遊びながら足裏マッサージ。お子さんの健康を足もみからアプローチします

★かんたん足もみ講座➡ご自分で短時間でできる足もみをレクチャーいたします。とっても簡単にできます。

★しっかりセルフケア講座➡愛心棒という棒を使って、反射区を細かく刺激していきます。ご自分の体がより愛おしくなりますよ。

★初級プロ養成講座➡ご自分だけでなく、ご家族や友人の足を揉んであげられるようになります。
20時間の講座を修了しますと、私と一緒にイベントなどに出店したり、ボランティアなど幅広く活動できます。

一度身に付けると一生活用できるスキルです。

『自分の健康は自分が守る』

というのが若石健康法の理念です。

若石健康法ってなんだかちょっと？？？かもしれませんが、
これが『足もみ』のことなんです。

足もみのことがとても簡単にわかる本、当店にございます。1000円+税

足裏、甲、ふくらはぎにある反射区を刺激して、
血流をよくし、ホルモンバランスを整え、自己治癒力を高めていきます。

もちろん施術にもどうぞお越しください！！

ご自分ではなかなか気づかないことも、第3者から見たらわかることがあるかもしれません（病気を当てるとかそういうことではないです）
何より、足裏は未病の段階からサインを出してくれています。
そこを丁寧に揉んでいきます。

お子さん連れでも気兼ねなくお越し下さい！

足もみってどんなかな？痛くないかな？
ちょっと不安なあなたは、どうぞ1月13日（日）ママフェスにお越しください！！
体験足もみ（20分1000円）できますよ！！

奄美市文化センターにて、10時から15時までです。

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